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虫草蜜糖炖川贝的做法

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发表于 2015-10-25 13:36:31 |只看该作者 |倒序浏览
虫草蜜糖炖川贝的做法:

材料:
(2-3人份量)
高升虫草8克(约20条)
野生原色川贝粉16克(约1汤匙)
澳洲有机草本纯蜜2汤匙

功效:
滋阴益气、润肺止咳

制法:
高升虫草以清水略浸5分钟,擦洗干净,备用;
野山原色川贝粉以碗冷开水开成糊状,待用;
将虫草放入炖盅内,加入1碗热开水,隔水炖约1小时;
加入川贝粉水续炖1小时,食用时加入澳洲有机草本纯蜜拌匀,即可食用。

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